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La información proporcionada en este sitio web tiene un propósito informativo, divulgativo y/o comercial. Siempre es esencial consultar con un profesional especializado. Mantener una dieta diversa y un estilo de vida saludable es de suma importancia.

¿Te has cuestionado alguna vez cuál es el propósito del sistema digestivo? A continuación, te explicamos el funcionamiento de la digestión y su relevancia.

¿Qué es el sistema digestivo?

El sistema digestivo se constituye como un conjunto de órganos cuya función principal radica en procesar los alimentos y líquidos, descomponiéndolos en sustancias que el cuerpo puede utilizar como fuente de energía o para el crecimiento y la reparación de tejidos.

Este sistema, que se extiende desde la boca hasta el ano, está segmentado en diversas partes, cada una con una función específica. El aparato digestivo comprende el esófago, el estómago, el intestino delgado, el intestino grueso (también llamado colon) y el ano. Además, existen dos órganos, el hígado y el páncreas, que liberan sus secreciones al tubo digestivo, desempeñando ambos un papel crucial en la digestión y absorción de los alimentos.

Similar a los otros sistemas del cuerpo, el diseño del sistema digestivo es sumamente eficiente en su tarea principal: extraer de los alimentos las materias primas esenciales. Estas sustancias son utilizadas tanto para generar la energía requerida en nuestras actividades diarias como para fabricar y mantener los componentes de los diversos órganos y sistemas en nuestro organismo.

¿Cómo funciona el aparato digestivo?

Incluso antes de probar la comida, se da inicio al primer paso del proceso digestivo. Cuando percibimos el aroma de una tarta de limón o imaginamos lo delicioso que será degustar un queso, nuestro organismo comienza a secretar saliva, marcando el inicio del proceso digestivo en anticipación al primer bocado.

¿Cómo es el proceso digestivo?

La digestión comienza en la cavidad bucal, incluso antes de que los alimentos alcancen el estómago. Cuando los dientes mastican los alimentos, la saliva los humedece para facilitar la deglución. En este punto, la amilasa, una enzima presente en la saliva, comienza a descomponer ciertos carbohidratos, como almidones y azúcares, presentes en los alimentos antes de que abandonen la boca.

Después, mediante el acto de la deglución, los alimentos progresan hacia la garganta o la faringe. Esta faringe funciona como un conducto para los alimentos y el aire. En el momento de la deglución, una pequeña lámina de tejido blando, conocida como epiglotis, se cierra sobre la abertura de la tráquea, lo que previene el riesgo de atragantamiento.

Mediante el esófago, un tubo muscular, los alimentos descienden desde la garganta hasta el estómago a través de una serie de contracciones musculares que se mueven de manera ondulatoria, conocido como peristaltismo. Por lo general, las personas no son conscientes de estos movimientos que ocurren en el esófago, el estómago y el intestino mientras los alimentos viajan por el sistema digestivo.

En el extremo del esófago, un esfínter muscular actúa como una válvula que permite que los alimentos entren en el estómago y luego se cierra para evitar el reflujo de alimentos y líquidos al esófago. En el estómago, los músculos mezclan los alimentos con jugos digestivos que contienen ácidos y enzimas. Esto ayuda a descomponer los alimentos en fragmentos más pequeños y fácilmente digeribles. La digestión en el estómago requiere un ambiente ácido.

Una vez que los alimentos se han convertido en una sustancia líquida espesa llamada quimo, están listos para salir del estómago. Una válvula muscular, conocida como píloro y del tamaño de una nuez, evita que el quimo abandone el estómago antes de alcanzar la consistencia adecuada para ingresar al intestino delgado. Es en este punto que el quimo pasa al intestino delgado, donde continúa la digestión de los alimentos para que el cuerpo pueda absorber sus nutrientes, que luego ingresan al torrente sanguíneo.

Los alimentos no digeridos, junto con parte del agua, se trasladan desde el intestino delgado al intestino grueso a través de una válvula muscular que previene el retroceso de los alimentos. Cuando los alimentos llegan al intestino grueso, el proceso de absorción de nutrientes está casi completo.

La función principal del intestino grueso es eliminar el agua de la materia no digerida y formar los desechos sólidos o "heces" que serán excretados.

Nuestro cuerpo tarda horas en digerir los alimentos por completo.

Función de la boca en el aparato digestivo

Como ya hemos comentado, el proceso de la digestión se inicia en la boca. La función de la boca desempeña un papel fundamental en este proceso. En las proximidades de la boca se ubican las glándulas salivales, las cuales generan la saliva. Esta saliva se combina con los alimentos, facilita la masticación, la deglución y contribuye a mantener los dientes limpios y el aliento fresco. Cuando una persona mastica, las glándulas salivales producen saliva, un fluido digestivo que humedece los alimentos, facilitando así su transporte a través del esófago hacia el estómago.

¿Por qué es importante la digestión?

La digestión es muy importante dado que representa el procedimiento mediante el cual nuestro organismo desarticula las moléculas presentes en los alimentos y las convierte en sustancias nutritivas, con el fin de producir energía. Para que el cuerpo funcione de manera adecuada y se mantenga en buen estado de salud, requiere de los nutrientes obtenidos a partir de los alimentos y las bebidas. Los nutrientes, que incluyen proteínas, carbohidratos, vitaminas, grasas, minerales y agua, son esenciales para el funcionamiento corporal. El sistema digestivo realiza una descomposición química de estos nutrientes, reduciéndolos a partículas lo suficientemente diminutas para que el cuerpo pueda absorberlos y utilizarlos en procesos energéticos, de crecimiento y reparación celular.

Si la digestión no se efectúa de manera adecuada, el organismo no logra aprovechar los nutrientes presentes en los alimentos, lo que puede dar lugar a la producción de sustancias tóxicas responsables de diversas afecciones, como gastroenteritis, diarrea, fatiga y deficiencias vitamínicas.
Esperamos haber resuelto tus dudas sobre que es, su importancia y como funciona la digestión.

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